Eine Flugangst kann unterschiedliche Ausmaße annehmen und die Betroffenen sehr belasten. Oft äußert sich Flugangst durch anfänglich "leichte" Symptome:
- ein unangenehmes Gefühl, wenn Sie eine Flugreise antreten wollen? - ein Zittern beim Einsteigen in die Maschine? - Nervosität schon beim Betreten des Flughafens?
Je mehr die Betroffenen in der Folge dann das Fliegen vermeiden, um so schlimmer können die Symptome werden (Panikattacken etc.). Sehr häufig wird die Angst schlicht dadurch vermieden, dass einfach das Fliegen vermieden wird. Aber manchmal lässt sich das Fliegen nicht mehr umgehen (z.B. aus beruflichen Gründen) und dann wird eine Therapie notwendig.
Die Hypnotherapie ist eine erfolgreiche Therapieform bei Angststörungen und kann daher auch bei Flugangst eingesetzt werden. Es ist sogar oft keine Seltenheit, dass spezifische Phobien wie die Flugangst mit Hypnose sehr effizient in relativ kurzer Zeit bearbeitet werden kann.
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