Hypnose im Sportcoaching
Sporthypnose
Sportliche Höchstleistungen durch Hypnose
Leistungssteigerung im Sport durch mentales Training mittels Hypnose
Jede sportliche Aktivität hat auch mit der mentalen Einstellung desjenigen zu tun, der sie betreibt. Um Leistung erbringen zu können, muss die entsprechende geistige Haltung und die notwendige Konzentration vorhanden sein.
Zwischen Durchschnitt und Spitze liegen oftmals nur Millimeter oder Sekundenbruchteile. Wir unterstützen Sie dabei, Ihre Leistung auf gesunde und körpergerechte Weise zu optimieren.
Dass die sportliche Leistungssteigerung mittels Hypnose möglich ist, ist durch mehrere Studien klar bewiesen.
Die Hypnose bietet nicht nur in der Psychotherapie und in einigen medizinischen Anwendungen eine hervorragende Unterstützung. Auch das Gebiet des personal Coaching tritt vermehrt in den Vordergrund der Anwendungen. Hierfür gibt es gute Gründe, da mentales Training im Zusammenhang mit den vielschichtigen Anwendungen der Hypnose eine wesentlich effizientere Wirkung erfährt. Dies zeigt sich vor allem im Sport-Coaching bzw. im Sport-Mentaltraining.
Es geht hierbei sicherlich nicht um "Chacka-du-schaffst-das-Sprüche". In einem professionellen Coaching wird stärker therapeutisch gearbeitet, als oftmals gedacht. Was würde es auch bringen, wenn mentale Probleme einfach überspielt oder mit kurzzeitig motivierenden Sätzen übertüncht würden. Tiefgreifende LÖSUNGEN müssen her! Und genau dafür bietet die Hypnose im Coaching einen herausragenden Partner.
Im effizienten Mentaltraining verkörpert der Coach Therapeut und Vertrauensperson in einem.
Viele Mentaltrainer haben mittlerweile psychologische Strategien für sich entdeckt, so werden beispielsweise immer wieder psychologische Testverfahren oder Befragungen durchgeführt, um die Persönlichkeit eines Profisportlers zu ermitteln. Darauf zugestimmt werden auch nicht selten Techniken aus der Verhaltenspsychologie mit eingeflochten. Das alles hat sicherlich seine Berechtigung, aber wenn Sie sich mit Ihrem Coaching aus der Masse abheben wollen, reicht das nicht aus. Sie benötigen wirksame Techniken, die nicht nur helfen, sondern auch einen gewissen AH-Effekt auslösen, schließlich geht es um tiefgreifende Veränderungen.
Ben Waag betreut seit vielen Jahren erfolgreich verschiedene Profisportler (v.a. Tennis, Bundesliga, Golfsport).
Siehe auch unter Golf- Coaching.
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